Каким спортом можно заниматься при гонартрозе коленного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Гонартроз является деформирующимся артрозом коленного сустава, дегенеративно-дистрофической болезнью, из-за которой начинает разрушаться гиалиновый хрящ, который покрывает поверхность большеберцовой и бедренной костей. Таким заболеванием страдают люди среднего и пожилого возраста. Если болезнь возникла у молодого человека, значит, её появление спровоцировал вторичный процесс после перенесённой травмы в колене. Давайте подробнее рассмотрим основные симптомы и лечение гонартроза коленного сустава.

Почему возникает болезнь, и какие имеет виды?

Гонартроз коленного сустава возникает по разным причинам. Наличие хотя бы одного фактора может привести к патологии.

Основные причины появления гонартроза в области колена:

  • большая нагрузка на сустав при занятиях спортом, выполнении тяжёлого физического труда, ожирении;
  • врождённая или приобретённая деформация опорно-двигательного аппарата, получение травмы колена. Из-за неправильного распределения нагрузки на хрящ, он начинает деформироваться и разрушаться;
  • нарушение метаболизма хрящевой ткани, из-за чего она не в состоянии самостоятельно обновляться;
  • нехватка витаминов, минералов и других полезных веществ в организме;
  • нарушение секреции синовиальной жидкости в колене.

Определив точную причину появления гонартроза, можно поставить правильный диагноз и начать эффективное своевременное лечение.

загрузка...

Согласно причинам развития гонартроза, существуют такие два его вида:

  1. Если доктор не знает точной причины появления болезни, диагностируют первичный её вид. Чаще всего он проявляется в пожилом возрасте, при ожирении, развитии обменного или эндокринного заболевания.
  2. Вторичный вид гонартроза диагностируется в том случае, если прослеживается связь между артрозом и его причинным фактором. Например, после получения травмы или проведения операции на колене.

гонартроз коленного сустава что это такоеОбычно первичный вид заболевания всегда встречается двухсторонний, а вторичный возникает только на одном суставе.

Симптоматика заболевания

Симптомы проявления заболевания на первичной стадии пациенты иногда путают с обычной усталостью, и даже не обращают на это внимание. Больной чувствует неприятные ощущения в области коленей после рабочего дня или длительного пребывания на ногах. После недолгого отдыха боль и усталость проходят самостоятельно.

При второй стадии проявляются болезненные ощущения в коленях при поднятии или спуске по лестнице. Иногда коленки немного отекают, а при активности слышится хруст и потрескивание в суставе.

Через некоторое время симптомы гонартроза начинают проявляться всё интенсивнее и сильнее. Боли не проходят самостоятельно и мешают делать человеку его работу, а также спокойно отдыхать. Чтобы хотя бы как-то унять боль пациент принимает специальные препараты — анальгетики.

При выполнении любого движения, колено сильно громко хрустит, деформируется, расширяется, искривляется.

При последней стадии гонартроза колено сильно болит и отекает. Не помогают даже обезболивающие препараты. Больной не в состоянии согнуть колено, ноги приобретают вальгусную или варусную деформацию.

гонартроз коленного сустава что это такоеУказанные симптомы гонартроза приводят к тому, что у человека меняется в худшую сторону походка, а также функция опоры конечности. Больной не в состоянии самостоятельно передвигаться. Для этого он использует трость или костыли.

Диагностика заболевания

Самым точным информативным методом диагностики заболевания является рентгенография.

Кроме неё ортопед или ревматолог проводит визуальный осмотр пациента. Затем выясняет, на что он жалуется, были ли ранее какие-то травмы колен или другие факторы, которые могли спровоцировать неприятные симптомы в колене.

Кроме рентгена больному делают УЗИ больного сустава, МРТ и КТ по необходимости. Также важно сдать анализ мочи и крови, чтобы исключить возможные воспалительные заболевания в других органах.

Терапия заболевания

гонартроз коленного сустава что это такоеТерапия гонартроза выполняется разными методами. Лечение направлено на устранение боли, корректировку питания хрящевой ткани и ускорение её восстановления. Терапия позволяет улучшить микроциркуляцию, уменьшить нагрузку на суставные гиалиновые хрящи, выработать корсет мышц, который будет защищать, и поддерживать сустав.

Терапия медикаментами

Медикаментозное лечение заболевания проводится следующим образом:

  1. Применяются препараты для устранения болезненных ощущений. Терапия проводится противовоспалительными нестероидными средствами, которые должен назначить только доктор.
  2. Лечение выполняется хондропротекторами. Препараты состоят из хондроцитов, которые хорошо восстанавливают хрящевую структуру. Средства увеличат подвижность больного колена, а также приостановят развитие болезни. Чтобы увидеть эффект от лечения важно систематически их применять согласно расписанной доктором дозировкой.
  3. Терапия противовоспалительными средствами. Применяются кортикостероиды — гормональные препараты сильного воздействия. Для снятия воспаления из-за разрушения хрящевой ткани в суставы вводятся с помощью уколов противовоспалительные средства. Иногда используются гормональные гели или мази.
  4. Лечение гонартроза проводится с помощью препаратов с гиалуроновой кислотой. Они делают на больном суставе плёнку, которая не даёт разрушаться хрящам.

гонартроз коленного сустава что это такоеВсе лечебные препараты при гонартрозе коленного сустава должны назначаться только специалистом. Так как самолечение может только ухудшить состояние больного.

Оперативное вмешательство

Запущенную стадию гонартроза лечат только с помощью проведения операции. Её выполняют при неэффективности консервативной терапии, постоянных сильных болях, сильной деформации сустава, потери функционирования нижних конечностей, а также по желанию самого пациента.

Операцию обычно проводят с сохранением органа, но бывают случаи, когда коленной сустав заменяют протезом.

При гонартрозе колена применяют артроскопию, околосуставную остеотомию или эндопротезирование. Доктор расскажет пациенту особенности проведения каждой операции и в конкретном случае назначит более эффективную методику лечения патологии.

Другие методы проведения терапии

После снятия острой боли пациенту назначаются сеансы массажа и физиотерапии. Они улучшат кровообращение в тканях сочленения, благодаря этому быстрее восстановятся повреждённые структуры.

Чтобы защитить сустав и не дать гонатрозу прогрессировать применяются специальные ортопедические приспособления. Для выполнения физической работы или занятий спортом на колени надевают специальные наколенники.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно ежедневно выполнять упражнения лечебной физкультуры. Комплекс ЛФК в индивидуальном порядке для каждого пациента отдельно определяется доктором. При этом учитываются возраст больного, его физическая тренированность, наличие дополнительных заболеваний и непосредственно стадия гонартроз коленного сустава что это такоегонартроза.

Народная медицина при гонартрозе

Лечение гонартроза народными средствами должно выполняться только после консультации с доктором. Двусторонний вид заболевания также можно лечить таким методом. Если будут отмечаться положительные результаты, можно смело продолжать терапию. Если же наоборот, будет проявляться ухудшение в здоровье, терапию народными средствами лучше прекратить и провести медикаментозное лечение.

Все народные средства для лечения гонартроза делятся на те, что можно принимать вовнутрь и те, что применяют только наружно.

Внутрь можно принимать следующие народные средства:

  • 15 грамм сухого одуванчика залейте 200 миллилитрами воды и прокипятите на медленном огне в течение пяти минут. Процедите отвар и пейте по ложке после приёма пищи;
  • 5 грамм берёзовых почек залейте стаканом горячей воды и дайте постоять 60 минут под крышкой. Пейте настойку по столовой ложке после трапезы;
  • измельчите и смешайте чеснок (120 грамм), лимоны (три штуки), корень сельдерея (небольшого размера). Положите сырьё в трёхлитровую банку и залейте кипятком. Дайте настояться в темноте на протяжении 12 часов. Готовое средство пейте по 75 миллилитров в день. За курс терапии рекомендуется выпить три банки с целебным препаратом.

Отзывы больных об описанных народных средствах положительные, так как они помогают вылечить гонартроз коленного сустава.

гонартроз коленного сустава что это такоеНаружно лечение заболевания проводится с помощью следующих способов. Свежие листочки лопуха прикладывайте к больным местам. Сверху замотайте плёнку и тёплый шарфик. С таким компрессом полежите на протяжении двух часов, а затем снимите его.

Каштановые цветочки залейте 500 миллилитрами водки. Дайте настояться в течение семи дней в темноте. Спустя время используйте настой для растирок больных участков перед сном.

Отварите и помните картошку. Тёплое пюре заверните в платок и приложите к больному колену. Зафиксируйте с помощью тёплого шарфа. Компресс снимите через два часа. Картофельные процедуры выполняйте ежедневно в течение десяти дней.

Теперь вы знаете, что такое гонартроз коленного сустава. Какие его основные симптомы, а также как лечится двусторонний и односторонний вид заболевания. Прежде чем начинать терапию заболевания, важно изучить отзывы о народном лечении, посоветоваться с доктором, а также строго следовать всем его назначениям.

2016-10-03

Гонартроз коленного сустава

Гонартроз – это деформирующий артроз коленного сустава, дегенеративно-дистрофическая болезнь, при которой поражается и постепенно разрушается гиалиновый хрящ, покрывающий суставные поверхности большеберцовой и бедренной костей. На поздних стадиях патологии, когда хрящевая ткань полностью разрушена, начинает страдать и костная ткань, заболевание приобретает характер остеоартроза. Кость уплотняется, в ней образуются кистозные полости, по краям сочленения разрастаются остеофиты, что и становится причиной утери функции сустава и инвалидности.

Гонартроз находится на первом месте по распространенности среди всех артрозов. Заболевают преимущественно люди среднего и пожилого возраста, чаще женщины. Но гонартроз коленного сустава может встречаться и у молодых людей. В таких случаях он часто является вторичным процессом и развивается после перенесенной травмы коленного сустава (посттравматический гонартроз).

Гонартроз развивается постепенно на протяжении многих лет. Основные признаки болезни: боль в коленях, органичение их подвижности и периодическое развитие синовита (накопление жидкости внутри сочленения). Сначала симптомы артроза практически незаметны, но по мере разрушения сустава она становятся интенсивнее и негативно влияют на качество жизни человека.

Причины и виды гонартроза коленного сустава

Как правило, выделить одну причину, которая привела к развитию гонартроза, невозможно. В большинстве случает имеется 2-3 и более факторов риска развития болезни.

Основные группы причин:

  1. Повышенная нагрузка на компоненты сустава. Такая ситуация наблюдается у спортсменов, у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, а также у пациентов, страдающих ожирением.
  2. Травмы колен, врожденные или приобретенные деформации опорно-двигательного аппарата. В таких ситуациях нагрузка на сустав распределяется неравномерно и некоторые участки хряща находятся под увеличенным давлением, что и вызывает их разрушение. Примером таких деформаций может быть плоскостопие, кифоз, сколиоз, неправильное сращение костей после переломов и пр.
  3. Нарушение метаболизма хрящевой ткани и ее способности к самообновлению. К такой ситуации приводит дефицит веществ в организме, необходимых для регенерации гиалинового хряща, обменные и эндокринные нарушения, снижение микроциркуляции в тканях сочленения.
  4. Нарушение секреции синовиальной жидкости в коленном суставе. Как известно, синовиальная жидкость, которая вырабатывается синовиальной оболочкой сустава, обеспечивает плавные движения, снижает силу трения, а также питает хрящ, который не имеет своих собственных сосудов. Если по какой-то причине синовии становится меньше, то в хряще развиваются дегенеративные изменения, он растрескивается и разрушается.

Существует еще немало факторов риска развития гонартроза. Их определение очень важно не только для лечения, но и для профилактики. Избавившись от такого негативного влияния, можно полностью прекратить развитие артроза и сберечь полноценную функцию нижней конечности.

В зависимости от причин возникновения, выделяют 2 вида гонартроза:

  • Первичный – диагностируют тогда, когда истинная причина остается неизвестной. В группе риска находятся женщины, люди пожилого возраста, пациенты с ожирением, с обменными и эндокринными заболеваниями.
  • Вторичный – устанавливают тогда, когда имеется четкая связь между артрозом и его причинным фактором. Например, после травмы сустава или оперативного вмешательства.

Как правило, первичный гонартроз всегда двухсторонний, а вторичный поражает только одно колено.

Согласно МКБ-10 (международная классификация болезней 10 пересмотра), гонартроз имеет шифр М17.

Степени деформирующего гонартроза

Гонартроз – это хроническое и медленно прогрессирующее заболевание. Симптомы, прогноз и тактика лечения зависят от степени патологических изменений в суставе. Выделяют три клинические стадии болезни:

  • Артроз 1 степени характеризируется появлением боли или чувства дискомфорта после усиленной нагрузки на суставы, в конце рабочего дня. После отдыха все признаки исчезают самостоятельно. Амплитуда движений не нарушена, деформаций сустава не наблюдается.
  • Гонартроз 2 степени. На этой стадии патология диагностируется у большинства людей, так как постоянно дает о себе знать. Пациенты жалуются на боль в суставе даже после незначительных нагрузок. Отдых не дает желаемого облегчения, и приходится принимать различные обезболивающие средства. Появляется ограничение амплитуды движений в колене, начинается атрофия мышц, можно заметить начальную стадию деформации конечности.
  • Артроз колена 3 стадии. Боль беспокоит человека круглосуточно, для ее возникновения не нужно даже нагружать сустав. Обезболивающие средства уже не помогают. Частично или полностью утрачивается подвижность колена, развиваются его деформации, что часто ставится причиной инвалидности. Лечение в таком случае только хирургическое.

4 степени артроза не бывает, но есть четвертая рентгенологическая степень патологических изменений в сочленении, которая совпадает с третьей, клинической, стадией.

Симптомы заболевания

На начальной стадии болезни поставить диагноз сложно, так как пациенты не относятся серьезно к признакам и воспринимают их как обычную усталость. Большинство людей даже не могут сказать, что их беспокоит боль, скорее всего, неприятные ощущения в коленях после работы или чрезмерной нагрузки суставов, которые полностью и быстро исчезают после отдыха.

Характерным признаком является боль при спуске или подъеме по ступенькам, а также стартовая боль (возникает при первых шагах после отдыха, затем исчезает). Внешне нет никаких изменений. Время от времени пациенты могут отмечать некоторую отечность (реактивный синовит). Также большая часть людей жалуется на крепитацию в колене (потрескивающие звуки при активных и пассивных движениях).

По мере прогрессирования артроза боль становится интенсивнее, появляется чаще после незначительных нагрузок. Самостоятельно практически не проходит, что часто не дает человеку уснуть. Приходится принимать анальгетики. Синовиты появляются чаще, имеют более упорное течение. Также развивается грубый хруст при движениях. Амплитуда движений снижается. Пациенту становится тяжело выполнять привычные вещи, например, встать с колен. Коленный сустав начинает деформироваться, становится шире, искривляется голень (начало формирования О- или Х-образной деформации ног).

На последней стадии боль интенсивная и постоянная, не снимается даже медикаментами. Значительно затруднены движения в колене, особенно сгибание. Нога находится в вынужденном положении. Колено увеличено в объеме. Может присутствовать варусная или вальгусная деформация ног.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Из-за описанных изменений нарушается походка и функция опоры конечности. Это приводит к тому, что человек передвигается только при помощи дополнительной опоры (костыли, трость) или вовсе не способен ходить.

Диагностика

На 2-й и 3-й стадии установить диагноз несложно. Сделать это можно и на первой, но только, если заподозрить болезнь. Диагностическая программа включает:

  • осмотр врачом ортопедом или ревматологом;
  • выяснение жалоб и определение факторов риска;
  • объективное исследование коленных суставов, определение амплитуды их движений;
  • рентгенологическое обследование;
  • УЗИ сустава;
  • в тяжелых для диагностики случаях прибегают к МРТ или КТ;
  • стандартные лабораторные анализы крови и мочи.

Консервативное лечение

Терапия артроза колен состоит из нескольких методик, причем по отдельности они являются малоэффективными, но, если использовать целый лечебный комплекс, то уже совсем скоро вы начнете двигаться без боли.

Основные задачи лечения гонартроза:

  • избавить человека от боли;
  • наладить питание хрящевой ткани и ускорить ее восстановление;
  • улучшить микроциркуляцию;
  • уменьшить нагрузку и давление на больные гиалиновые хрящи суставов;
  • выработать хороший мышечный корсет коленного сустава для защиты и поддержки;
  • увеличить подвижность сочленения;
  • предупредить деформации и анкилозы.

Сделать это возможно с помощью описанных ниже методов.

Медикаментозное лечение

Не является основным, но позволяет быстро устранить боль и признаки воспаления. Чаще всего назначают лекарства из группы НПВС (диклофенак, мелоксикам, ибупрофен, кетопрофен, целекоксиб, ацеклофенак и др.). Эти лекарства применяют как для системной терапии (таблетки, уколы), так и для местного лечения (мази, гели, кремы, пластыри). Они быстро и эффективно избавляют от болевых ощущений, но их запрещено принимать длительными курсами, так как могут возникнуть тяжелые побочные реакции.

На втором месте находятся хондропротекторы. Эти медикаменты в своем составе имеют хондроитин и глюкозамин (основные структурные элементы хрящей). Таким образом, считается, что хондропротекторы при длительном приеме способны останавливать прогрессирование заболевания и способствуют восстановлению уже разрушенных хрящей. Среди самых популярных препаратов стоит отметить: Артра, Дона, Структум, Терафлекс, Хондролон, Алфлутоп. Лечение стоит начинать с месячного курса внутримышечных или внутрисуставных инъекций, а далее переходить на 3-4 месяца поддерживающей терапии таблетками. Только в таком случае можно добиться положительного результата.

Популярной методикой лечения гонартроза являются и внутрисуставные уколы. Внутрь колена могут вводить хондропротекторы, а также глюкокортикоидные противовоспалительные препараты длительного действия (Дипроспан, Кеналог). Боль проходит даже после 1 укола, эффект может длиться на протяжении нескольких месяцев.

Также сегодня популярно введение так называемых жидких трансплантатов синовиальной жидкости (Ферматрон, Гиастат, Синвиск, Остенил). Это препараты на основе гиалуроновой кислоты, которые восполняют дефицит синовии в суставе и способствуют возобновлению хрящей.

ЛФК

Лечебные упражнения – это важнейший элемент терапии артроза. Без регулярных специальных физических упражнений практически невозможно добиться улучшения состояния. Комплекс ЛФК подбирается индивидуально, в зависимости от стадии артроза, возраста человека, его физической тренированности, наличия сопутствующих заболеваний.

Простой и эффективный комплекс ЛФК при артрозе коленных суставов:

Другие методики

Среди других методов консервативной терапии стоит назвать:

  1. Массаж и физиотерапию. Применяются в период ремиссии, когда острая боль отсутствует. Позволяют улучшить кровообращение в тканях сочленения, что способствует регенерации поврежденных структур.
  2. Ортопедические приспособления. Для защиты сустава и профилактики прогрессирования артроза можно применять специальные наколенники при физической работе или занятиях спортом. Они отлично поддерживают сочленение и защищают его от повреждения. На последней стадии гонартроза можно использовать трость для облегчения передвижения и уменьшения боли.
  3. Лечение народными средствами. Народные методы терапии очень популярны среди населения. Существует не один десяток рецептов, которые помогут уменьшить боль, улучшить подвижность коленных суставов. Но нельзя забывать, что такое лечение должно применяться только в качестве дополнительного, а не заменять все остальные методы. Также перед применением того или иного рецепта необходима консультация врача по поводу возможных противопоказаний.

Хирургическое лечение

Операция при гонартрозе назначается в следующих случаях:

  • неэффективность консервативной терапии;
  • постоянная боль, которую не удается ликвидировать другими способами;
  • деформация или анкилоз сустава;
  • потеря функции ноги;
  • желание пациента.

Существует 2 группы операций, которые выполняют при гонартрозе:

  • органосохраняющие,
  • эндопротезирование коленного сустава.

Все современные органосохраняющие операции выполняют путем артроскопии. Существует несколько вариантов оперативного вмешательства: артродез, артроскопический дебридмент, околосуставная остеотомия. Необходимую процедуру выбирает хирург в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Эндопротезирование – это самый эффективный и распространенный вид операции при гонартрозе. Замена разрушенного сустава на искусственный эндопротез (в некоторых случаях и двустороннее протезирование) позволяет сохранить подвижность ноги и вести полноценную жизнь без боли. Важно знать и то, что успех наполовину зависит не только от операции, но и от правильности реабилитационного периода. Порой только такие кардинальные меры могут помочь человеку вновь двигаться без боли.

Комментарии

Гость — 02.12.2015 — 22:07

  • ответить

Юрий&Ко — 24.01.2018 — 10:33

  • ответить

Торкон — 24.01.2018 — 18:27

  • ответить
  • ответить
  • ответить
  • ответить

Антон — 24.04.2019 — 22:46

  • ответить
  • ответить

Олег — 25.04.2019 — 23:02

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий