Акупунктура лечение пяточной шпоры

Содержание

Лечение пяточной шпоры: симптомы и лечение медикаментами, при помощи физиотерапии и хирургии. Народные методы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Среди всех заболеваний мышечно-костной системы на долю пяточной шпоры приходится около 10% случаев. Ей особенно подвержены женщины старше 40 лет. Клинически пяточная шпора проявляется острой болью в начале движения, ослабевающей через некоторое время. К ее лечению практикуется комплексный подход — применяются местные и системные препараты, физиопроцедуры, массаж. При неэффективности консервативной терапии пациентам рекомендовано хирургическое вмешательство.

Что такое пяточная шпора

Пяточной шпорой называется костный нарост в форме клюва, шипа или клина. Он образуется в области бугра пяточной кости со стороны подошвы или на участке крепления ахиллова сухожилия. Интересная особенность заболевания — интенсивность симптоматики не зависит от размеров и формы костного нароста.  Даже при очень крупной шпоре человек может не испытывать каких-либо дискомфортных ощущений. И наоборот, нередко пациент жалуется врачу на острые боли, а на рентгенографических снимках не обнаруживается выраженных изменений.

Причины появления болезни

У 90% пациентов с пяточной шпорой выявляется плоскостопие, которое и спровоцировало формирование костного нароста. Частой причиной его образования становится естественное старение организма. С возрастом замедляется скорость восстановительных процессов, снижается выработка коллагена — строительного материала соединительнотканных структур. К предрасполагающим факторам также относятся следующие патологии:

  • воспалительные заболевания суставов, в том числе подагра и ревматоидный артрит;
  • ревматизм;
  • дегенеративно-дистрофические патологии, например, деформирующий остеоартроз;
  • нейродистрофические расстройства;
  • нарушения кровообращения.

Предпосылками являются избыточный вес, повышенные нагрузки на стопы, низкая двигательная активность, дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

загрузка...

Симптомы и признаки заболевания

На начальном этапе образования костного нароста патология протекает бессимптомно. Затем при ходьбе время от времени возникают умеренные боли. Но вскоре их интенсивность возрастает. Боли становятся острыми, жгучими, пронизывающими. Пациенты описывают их врачу, как ощущение «гвоздя в пятке». Боль появляется в самом начале движения после ночного или продолжительного дневного отдыха. Человек постепенно «расхаживается» и его самочувствие улучшается. Но к вечеру выраженность болезненности вновь повышается.

Ситуация усугубляется при развитии осложнений пяточной шпоры — бурсита, периостита, воспаления расположенных рядом с костным наростом мягких тканей. В этих случаях, помимо болей в стопе, отмечается отечность и покраснение кожи, повышение местной температуры тела.

Диагностика патологии

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, данных анамнеза и физикального осмотра. Врач пальпирует свод стопы для выявления болезненных участков, определения их размеров, установления тугоподвижности. Для подтверждения диагноза проводится ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография стопы. На полученных изображениях хорошо просматриваются костный нарост. Рентгенография также применяется для исключения патологий со схожей симптоматикой, например, остеоартроза или перелома пяточной кости;
  • МРТ или КТ. С помощью этих исследований можно оценить состояние не только костных, но и хрящевых тканей, а также нервных стволов, кровеносных сосудов, связок, мышц, сухожилий.

УЗИ наименее информативно в диагностике пяточной шпоры, поэтому к нему прибегают при наличии противопоказаний к МРТ, КТ, рентгенографии. Но ультразвуковое исследование более безопасно, что позволяет применять его для контроля результатов лечения.

Как лечить шпору на пятке

Терапия заболевания преимущественно консервативная. Пациенту рекомендуется максимально снизить нагрузку на стопу, при необходимости использовать трость или костыли. Если образование костного нароста спровоцировано другими патологиями, то в лечении, помимо ортопеда, принимают участие врачи других специализаций — эндокринолог, травматолог или ревматолог.

Лечение шпор на пятке препаратами

Лекарственные средства применяются для улучшения кровообращения, устранения болей, отечности. На начальном этапе терапии используются системные препараты (таблетки, инъекционные растворы), оказывающие выраженное анальгетическое действие. Затем достигнутый эффект закрепляется локальным нанесением на болезненные участки мазей, гелей, бальзамов.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВП всегда становятся средствами первого выбора в терапии пяточной шпоры. В форме инъекций они назначаются пациентам с острыми стартовыми болями. Длительное анальгетическое действие характерно для парентерального введения Мовалиса, Диклофенака, Кеторолака, Лорноксикама.

При умеренных болях в терапевтические схемы включаются НПВП в таблетках, капсулах, драже. Это Целекоксиб, Эторикоксиб, Найз, Ортофен, Кеторол, Ибупрофен, Нурофен. Все НПВП обладают выраженным побочным эффектом — при частом приеме изъязвляется слизистая желудка. Они обязательно комбинируются с ингибиторами протонного насоса (Эзомепразол, Омепразол, Пантопразол).

Местные средства

Активные ингредиенты мазей, гелей, кремов, бальзамов проникают в кровяное русло в незначительном количестве. Поэтому они редко становятся причиной развития системных побочных реакций. Наружные средства безопасны, обладают мягким обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием.

Местные средства для лечения пяточной шпоры Наименования препаратов Терапевтическое действие
НПВП Вольтарен, Фастум, Финалгель, Долгит, Кеторол, Нимесулид, Артрозилен, Индометацин Купирование воспаления мягких тканей, устранение болезненных ощущений и отечности
Согревающие мази Наятокс, Финалгон, Бен-Гей, Випросал, Апизартрон, Капсикам, Эспол, Эфкамон Улучшение кровообращения и лимфотока, восстановление привычного объема движений
Хондропротекторы Терафлекс, Хондроксид, Хондроитин-Акос Укрепление связочно-сухожильного аппарата, профилактика развития деформирующего остеоартроза
Биологически активные добавки Артро-Актив, Хонда, Артроцин, бальзамы Софья и Дикуля Восполнение запасов питательных веществ за счет ускорения кровообращения, устранение болей
Инъекционная и блокадная терапия

В форме инъекций для лечения пяточной шпоры применяются НПВП, средства для улучшения кровообращения, миорелаксанты, витамины группы B. Препараты не обладают избирательным действием, оказывают негативное влияние на состояние желудка, печени, почек. Поэтому инъекционные растворы используются не дольше 1-2 недель.

При неэффективности НПВП для устранения болей показаны медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Кеналог) и анестетиками (Новокаин, Лидокаин). Смесь лекарственных средств вводится непосредственно в мягкие ткани, окружающие костный нарост.

Наиболее эффективные методы физиотерапии

Проведение физиотерапевтических процедур — один из самых эффективных методов лечения пяточной шпоры. Целями терапии становятся полное устранение симптомов, снижение нагрузки на подошвенную фасцию за счет уменьшения размеров костного нароста. Физиопроцедуры также показаны пациентам в качестве профилактики развития в области стопы воспалительного процесса.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновой терапией  называется аппаратное воздействие на пяточную шпору прицельными акустическими волнами определенной частоты. Высокоэнергетическая вибрация способствует разрыхлению болезненного костного нароста, снижению интенсивности симптомов, усилению местного кровотока, ускорению метаболизма.

Ультравысокочастотная терапия

УВЧ-терапия — лечебное воздействие электрическим полем ультравысокой частоты на стопу. После проведения 10-15 сеансов отмечается выраженный противовоспалительный, обезболивающий, антиэкссудативный эффект физиопроцедуры. Ускоряется восстановление поврежденных структур, улучшается крово- и лимфообращение.

Электрофорез

Терапевтический эффект электрофореза заключается в доставке препаратов с помощью электрических импульсов непосредственно в область костного нароста. Перед проведением процедуры на стопу накладывается тампон, пропитанный лекарственным средством, а сверху располагается защитная прокладка и электроды. В качестве препаратов при пяточной шпоре используются глюкокортикостероиды, анестетики, витамины группы B, хондропротекторы.

Магнитотерапия

Магнитотерапия — физиотерапевтическое воздействие постоянным или импульсным магнитным полем. Это приводит к расширению кровеносных сосудов, активизации микроциркуляторного кровотока, стимуляции обменных процессов. После проведения нескольких сеансов снижается выраженность болевого синдрома, рассасываются отеки, восстанавливается подвижность стопы.

Лазерная терапия

Лазеротерапией называется лечение пяточной шпоры с использованием низкоинтенсивного излучения светового диапазона с фиксированной длиной волны. Физиопроцедура способствует расширению кровеносных сосудов в стопе, повышению местного иммунитета. Она оказывает заживляющее и обезболивающее действие. Лазерная терапия хорошо сочетается с использованием медикаментов, так как увеличивает восприимчивость к ним организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебная гимнастика и массаж

Профессиональный массаж при пяточной шпоре заключается в выполнении разминаний и дальнейшем интенсивном воздействии на стопу вибрирующими движениями. Он направлен на снятие мышечных спазмов и коррекцию возникших изменений. Массаж хорошо сочетается с лечебной гимнастикой. Первые занятия проходят под руководством врача ЛФК, показывающего, как правильно дозировать нагрузки. После приобретения необходимых навыков можно тренироваться в домашних условиях. Какие упражнения полезны при пяточном костном наросте:

  • сесть, ноги прижать друг к другу, перебросить через ступни тонкое скрученное полотенце. Тянуть его на себя, напрягая мышцы ног;
  • сесть, вытянуть и немного расставить ноги. Отклонять ступни сначала внутрь, затем наружу, как бы стараясь прикоснуться к поверхности пола.

Использование ортопедических ковриков позволяет сочетать массаж и лечебную физкультуру. Их поверхность имитирует крупную и мелкую гальку, песок. Ходьба по коврику помогает улучшить кровообращение и устранить болезненность уже через несколько минут.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Перед проведением массажа необходимо ускорить местный кровоток. Для этого в один таз наливают прохладную воду температурой 18-20°, в другой — теплую (около 25-28°). Опускают ступни сначала в одну, затем в другую емкость на 3-5 минут по 5 раз. Растирают ноги жестким полотенцем и приступают к массажу в положении сидя.

Прямолинейные пощипывания

Пятку охватывают пальцами и пощипывают, выполняя легкие надавливания, двигаясь к середине стопы, а затем обратно. Через 10 минут делают поглаживания и растирания.

Круговой массаж подушечками пальцев

Пятку охватывают четырьмя подушечками, а боковой палец кладут на внутреннюю поверхность стопы. Выполняют вращательные движения сначала в одну, затем в другую сторону.

Круговые движения фалангами

Сжимают ладони в кулаки, делают круговые движения фалангами пальцев, массируя вначале пятку, а затем обрабатывая всю поверхность подошвы. Двигаются по направлению к пальцам ног, потом в обратную сторону.

Массаж фалангами больших пальцев

Сгибают только большие пальцы рук и выполняют энергичные растирания пятки. Через 5-7 минут приступают к легким надавливаниям, совмещая их с круговыми вращениями.

Массаж с помощью смещения пятки

Ладонями выполняют основные элементы соединительнотканного массажа — смещают небольшие участки кожи подошвы относительно друг друга. Затем делают расслабляющие движения: поглаживания, растирания, разминания.

Стельки

Стелькой называется ортез из синтетических материалов, который вставляется внутрь домашней и уличной обуви. Эти вкладыши используются в терапии пяточной шпоры для ортопедической коррекции. Ношение обуви со стельками способствует правильному положению стопы во время движения, оптимальному распределению возникающих нагрузок. В большинстве случаев ортопеды рекомендуют использовать изделия со встроенными супинаторами, смягчающими удары при касании к полу.

Чтобы обеспечить поддержку для продольного свода стопы, необходимо правильно определить размер стельки. В зависимости от производителя ее длина или соответствует размеру обуви, или немного его превышает.

Хирургическое вмешательство

Если боли при ходьбе не удается устранить даже применением глюкокортикостероидов или костный нарост быстро увеличивается в размерах, то проводится хирургическое лечение.

В ходе операции после выполнения надреза врач иссекает пяточную шпору, а затем сшивает ткани. В течение нескольких дней пациент находится в стационаре для контроля над его состоянием.

После выписки начинается реабилитационный период. Для ускорения восстановления всех функций ноги ему рекомендованы физиотерапевтические и массажные процедуры, ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

После проведения основной терапии используются народные средства для устранения изредка возникающих дискомфортных ощущений при ходьбе. Их применение следует обязательно обсудить с врачом, так как многие из них в лучшем случае не наносят вреда.

Йодом

Один флакон спиртового раствора йода (10 мл) разводят в 5 литрах горячей воды. Опускают в таз ноги, держат 15–20 минут, растирают жестким полотенцем, укутывают или надевают теплые носки.

Желчью

В неразведенной медицинской желчи (продается в аптеке) смачивают стерильную салфетку, слегка отжимают, прикладывают к пятке. Фиксируют ее пленкой, надевают носок, держат 4-5 часов.

Уксусом

Смешивают половину стакана яблочного уксуса с таким же количеством теплой воды. Смачивают в растворе шерстяную плотную ткань, немного отжимают и оборачивают ее всю стопу. Длительность процедуры — 1 час.

Фольгой

Перед сном пятку оборачивают фольгой, плотно прижимают, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Надевают шерстяной теплый носок. Утром фольгу снимают, промывают ногу водой, обсушивают, втирают питательный крем.

Солью

В литре горячей воды разводят 3 столовые ложки с горкой крупнокристаллической морской соли без добавок. Фильтруют, немного остужают, переливают в таз. Опускают ступню в воду на 30-40 минут.

Медом

Смешивают 2 столовые ложки густого меда с 2 каплями эфирного масла можжевельника. Обильно наносят на пятку, остатки распределяют на всей подошве. Сверху накладывают полиэтиленовую пленку и теплую ткань, фиксируют бинтом, оставляют на 2 часа.

Спиртом

Емкость из темного стекла заполняют наполовину объема измельченными листьями хрена, вливают по горлышко 70% медицинский спирт, настаивают 2 недели в теплом месте. Втирают в пятку 2 раза в день в течение месяца.

Профилактика

Основная профилактика пяточной шпоры заключается в своевременной терапии провоцирующих ее заболеваний — плоскостопия, артритов, артрозов. Ортопеды рекомендуют ежедневно уделять время занятиям лечебной физкультурой. Полезны плавание, пилатес, длительные прогулки, езда на велосипеде, ходьба на лыжах. Нужно отдавать предпочтение удобной обуви на низком каблуке с амортизирующей подошвой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

пяточная шпора

В этой статье вы узнаете про инновационный и эффективный метод лечения пяточной шпоры при помощи УВТ (ударно-волновой терапии).

лечение пяточной шпоры методом УВТ

Причины возникновения пяточной шпоры

Повредить подошвенную связку довольно просто. Плантарный фасциит может быть вызван:

  • лишним весом;
  • возрастными изменениями;
  • травмами и их последствиями;
  • нарушением метаболизма;
  • хроническими воспалениями;
  • перенапряжением и перегрузкой стоп.

Скопление кальция в пятке может быть минимальным и не вызывать каких-либо ощущений, однако когда оно достигает размера более двух миллиметров, то появляются следующие симптомы:

При появлении этих симптомов следует обратиться к врачу, так как вылечить данное заболевание легче всего на начальной стадии, не применяя лекарственные препараты.

Для лечения врачи рекомендуют использовать специальную обувь или ортопедические супинаторы, которые помогают равномерно распределять нагрузку на стопы. В случаях, когда болезнь затянулась, и появился кальциевый нарост – может помочь ударно-волновая терапия – один из самых действенных методов лечения плантарного фасциита.

УВТ для лечения пяточной шпоры

Ударно-волновая терапия – метод лечения, при котором звуковые импульсы проникают внутрь поврежденных тканей, разрушают отложения кристаллов кальция и стимулируют обновление клеток и восстановительные процессы. Это современный безоперационный метод терапии.

Процедура лечения ударно-волновой терапией очень проста: к стопе прикладывают специальный прибор, который излучает акустические импульсы. Процесс может быть немного болезненным; уровень неприятных ощущений зависит только от болевого порога пациента и стадии плантарного фасциита.

Применяя УВТ в лечении пяточной шпоры, можно полностью избавиться от всех болезненных ощущений, воспаления, а разрушенные кристаллы кальция попадают в кровь и выводятся естественным путем.

При воздействии микроволн на пятку происходит активное разрастание кровеносных сосудов, которые стимулируют метаболизм и увеличивают приток крови, благодаря чему уменьшается воспаление.

лечение пятки ударно-волновой терапией

Цены на ударно-волновую терапию в Москве

Цены на лечение ударно-волновой терапией плантарного фасциита разняться в зависимости от уровня медицинских учреждений и типа используемого оборудования. Стоимость такой услуги в Москве составляет 1000–2000 рублей за сеанс.

Ударно-волновая терапия при лечении пяточной шпоры
    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    Благодаря фильмам и книгам большинство из вас знают, что шпора – это такое приспособление для управления лошадью. Но это про шпоры на сапогах, а ведь бывает еще и пяточная шпора или если на медицинском языке – подошвенный фасциит. Заболевание с выраженным болевым синдромом в области стопы и собственно самой пятки. Народное название эта патология получила за вырост, формирующийся на кости пятки и похожий на ту самую шпору на сапогах.

    Появиться эта неприятность может независимо от возраста. Молодые люди страдают от неё из-за усиленных занятий спортом, а пожилые вследствие изменений, которые могут происходить в хрящевой и костной ткани суставов с возрастом.

    Что такое пяточная шпора?

    0-402

    Толчок к росту шпоры дает воспаление фасции – соединительной ткани, начинающейся от пяточного бугорка и проходящей до пальцев через всю стопу. Если не начать лечение, то из-за образующихся микротрещин в нем откладываются соли кальция и возникает кальциноз.

    Постепенно в проблемной зоне вырастает остеофит, который, собственно, и получил название – шпора.

    Однако сама по себе такая патология может и не вызывать дискомфорта и болевых ощущений. К скованности и боли при ходьбе приводит постоянное травмирование и разрывы соединительной ткани стопы. Помимо этого, может воспаляться и суставная сумка, что, в свою очередь, приводит к дальнейшему разрастанию остеофитов, еще большему травмированию и воспалению. Возникает так называемый порочный круг. При отсутствии такого круга обладатель пяточной шпоры может даже не догадываться о её наличии.

    Причины и проявления

    От пяточной шпоры не застрахован ни один человек, независимо от образа жизни, возраста и особенностей опорно-двигательного аппарата. Конечно, в зоне риска находятся пожилые люди и профессиональные спортсмены, так как различные травмы и патологии суставов у них возникают все же чаще. Спровоцировать появление шпоры могут:

    • Плоскостопие, из-за которого возникает неправильное распределение нагрузки на стопу, излишнее растяжение сухожилий, вызывающее, в свою очередь, фасциит.
    • Увеличение массы тела во время беременности или из-за неправильного рациона, создающее дополнительную нагрузку на стопу.
    • Инфекционные заболевания, способные спровоцировать развитие артрита. Чаще всего такое осложнение может вызывать гонорея или хламидиоз (хламидийный артрит).
    • Хронические воспалительные заболевания, например, подагра.
    • Неудобная обувь, способная вызывать небольшие повреждения в стопе.

    Главным признаком патологии является острая боль в пятке, чувство жжения. Больной старается переносить при ходьбе массу тела на носок, больно наступать на пятку. Постепенно развиваются нарушения в походке и хромота. Иногда болезненный участок можно с легкостью нащупать самостоятельно.

    По статистике пяточной шпорой страдают до 80% женщин. Основная причина – любовь к модельной обуви на шпильке, создающей постоянные, нефизиологические нагрузки на стопу.

    Лечение Димексидом

    332

    Бывает, что пяточная шпора является анатомической особенностью. В таком случае она не провялятся никакими неприятными симптомами, обнаруживаться может совершенно случайно и не нуждается в лечении. Такой феномен встречается примерно в 10% случаев, чаще у людей пожилого возраста. Однако если при ходьбе возникает ощущение впившегося в пятку гвоздя, не стоит затягивать с лечением.

    Одним из эффективных и популярных препаратов для избавления от этого недуга является Димексид – антисептическое средство со специфическим ярким запахом.

    Впервые он был получен в 1866 году российским химиком Александром Зайцевым и долгое время использовался как уникальный растворитель. Для лечения в качестве местного противовоспалительного и обезболивающего средства применяется в разбавленном водой виде.

    Полезные свойства

    Димексид помогает существенно уменьшить боль и воспаление при пяточной шпоре. В дополнении к этому его уникальные свойства помогают усилить действие других препаратов, которые могут применяться при этом заболевании. Основное действие Димесида заключается в способности:

    • Проникать к очагу воспаления и улучшать в нем метаболизм и кровоснабжение.
    • Оказывать обезболивающее действие.
    • Усиливать проницаемость клеточных мембран и повышать эффективность воздействия других лекарственных препаратов.
    • Оказывать антимикробное и противовоспалительное действие.

    Для лечения пяточной шпоры Димексид применяется только наружно. Перед использованием обязательно прочтите инструкцию!

    Рецепты

    Использовать для лечения Димексид в чистом виде нельзя! Для компресса, купленный в аптеке концентрированный препарат, обязательно нужно развести водой, иначе вы рискуете получить ожог. Компресс из Димексида готовится довольно просто. Для этого можно использовать несколько рецептов:

    • Препарат в объеме трех столовых ложек нужно развести в 250 мл теплой, кипяченой воды. Смочить в приготовленном растворе кусок чистой хлопчатобумажной ткани, приложить к больному месту и закрыть компресс полиэтиленом, а затем теплой тканью.
    • При сильной боли к Димексиду можно добавить 2% раствор новокаина в количестве 10 мл и ампулу гидрокортизона – 5 мл. Так же как и в первом рецепте, все компоненты тщательно смешиваются с водой. После чего готовым средством смачивается чистая ткань и накладывается на пятку.
    • При выраженном воспалении можно добавить к Димексиду 5 мл раствора диклофенака. Все составляющие нужно также смешать с водой и приложить компресс к больному суставу.

    Компресс нужно держать не больше часа, чтобы не спровоцировать раздражение на коже. Обычно облегчение наступает уже после третьей процедуры, но в среднем курс составляет десять компрессов.

    Противопоказания

    4.-Rentgenografiya-pyatochnoy-shporyi

    Несмотря на то что при пяточной шпоре Димексид используется только наружно, перед применением нужно внимательно прочитать противопоказания. Не стоит использовать этот метод лечения:

    • Людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов.
    • При нарушениях зрения, особенно при глаукоме и катаракте.
    • В период вынашивания малыша и кормления грудью.
    • При недавно перенесённом инсульте или инфаркте.
    • В остром периоде почечной или печеночной недостаточности.
    • Детям младше 12 лет.
    • При индивидуальной непереносимости компонентов.

    Из-за резкого, чесночного запаха готовить компресс лучше в хорошо проветриваемом помещении, особенно если вы страдаете заболеваниями верхних дыхательных путей. При передозировке Димексидом, помимо местных реакций в виде покраснения и раздражения кожи, могут возникать тошнота, расстройство желудка и кишечника, головокружение и бессонница. Если появились такие симптомы, лечение нужно немедленно прекратить.

  • Добавить комментарий