Настой из каштана для суставов

Что такое фибромиалгия? Лечение и симптомы.

Одна из самых частых причин обращения к врачу-ревматологу – фибромиалгия. Она наблюдается у 2% населения, преимущественно у женщин. Болезнь начинается в 30 – 35 лет, с возрастом заболеваемость увеличивается.
Содержание:

  • Что это такое
  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение народными средствами
  • Напитки
  • Травяные смеси
  • Компрессы и натирания

Что это такое

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Дословно этот термин переводится как «боль в мышечных волокнах». Заболевание сопровождается разнообразными нарушениями нервной и мышечной системы. Больных беспокоит боль в разных участках мускулатуры. При обращении к врачу больные жалуются на болезненность в определенной группе мышц (например, в шее), но при расспросе выясняется, что мышцы «болят везде». Многих пациентов беспокоит скованность конечностей по утрам, быстрая утомляемость, бессонница, апатия. Треть пациентов с фибромиалгией не работают из-за плохого самочувствия.

У болезни есть характерный признак – наличие болевых точек, действие на которые вызывает или усиливает неприятные ощущения.

Фибромиалгия относится к синдромам хронической боли и чаще других заболеваний этой группы приводит к депрессии и дезадаптации больных. Она существенно снижает качество жизни человека.

Многие пациенты долго и безуспешно лечатся у терапевтов и неврологов, тогда как им необходима консультация грамотного врача-ревматолога.

загрузка...

Причины

Заболевание не связано с поражением скелетных мышц или периферических нервов. Доказано, что боль при фибромиалгии возникает вследствие повышенного возбуждения нервных клеток спинного мозга – феномена «центральной сенситизации». При этом объективные признаки повреждения мышц или нервов отсутствуют, поэтому жалобы пациентов нередко относят к проявлениям невроза, истерии или даже к симуляции. Часто эта болезнь скрывается под диагнозом «НЦД» или «соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы».

На самом деле центральная сенситизация (причина фибромиалгии) возникает у людей с наследственной предрасположенностью под действием неблагоприятных факторов:

  • периферическая боль, например, при невритах или миозитах;
  • инфекционные болезни, вызванные парвовирусом, вирусом Эпштейна-Барр, клещевой боррелиоз);
  • травма при дорожно-транспортном происшествии и другие тяжелые физические повреждения;
  • психическое переутомление и хронический стресс;
  • гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы);
  • длительный прием медикаментов.

Для больных характерны настороженность, мнительность, боязнь тяжелых заболеваний. Эти нарушения связаны с изменением баланса в мозге и крови биологически активных веществ, как норадреналин и серотонин. Концентрация этих нейромедиаторов в мозге повышается под влиянием некоторых препаратов, например, трициклических антидепрессантов, трамадола и дулоксетина. При этом самочувствие пациентов улучшается.

Фибромиалгия сопровождается ненормально высокой чувствительностью к боли и изменением ее восприятия и оценки. Нейробиологическая основа заболевания была подтверждена с помощью современных диагностических методов.

Симптомы

Ведущий клинический признак фибромиалгии – распространенная симметричная боль в мышцах. Это ощущение постоянное, монотонное. Болезненность усиливается после стресса, при физической усталости, при длительной работе в одной позе и долгой неподвижности, а также после переохлаждения. Боль утихает после согревания, отдыха, массирования мышц.

Выраженность этого признака может меняться в течение дня, однако боль той или иной силы сопровождает человека постоянно. Больной жалуется на ощущение «длительной простуды». Постоянный дискомфорт ведет к дезадаптации больного – он не может работать и вести активную жизнь.

Иногда пациенты отмечают боль и отечность коленных, голеностопных, лучезапястных и других суставов. Часто появляются парестезии, покалывание, жжение, онемение кожи на руках или ногах, чувство ползания мурашек.

При внешнем осмотре никаких изменения мышц, суставов, периферических нервов не отмечается. Обнаруживается лишь болезненность определенных точек тела. Это важная часть диагностики фибромиалгии. Однако исследование таких точек может провести лишь опытный специалист, точно знающий их расположение и силу нужного воздействия.

При фибромиалгии исследуется 18 парных чувствительных точек, причем диагноз считается определенным при болезненности не менее 11 таких участков. Триггерные точки располагаются симметрично в следующих зонах:

  • область затылка;
  • заднебоковая поверхность между 5 и 7 шейными позвонками;
  • середина верхнего края трапециевидной мышцы, лежащей на надплечье;
  • область над верхним краем лопаточной кости;
  • сочленение II ребра и грудины;
  • локтевой отросток;
  • верхний наружный участок ягодицы;
  • выступ в верхнем отделе бедренной кости под тазобедренным суставом;
  • внутренняя поверхность коленного сустава.

Для контроля проводится прощупывание точек посередине лба, на задней поверхности предплечья и в зоне большого пальца кисти.

Врач осуществляет довольно сильную стимуляцию этих точек. Неподготовленному специалисту правильно провести исследование и оценить его результаты очень сложно.

Для скрининга на фибромиалгию можно воспользоваться следующим опросником:

  • есть боль по всему телу;
  • сочетание боли с постоянной усталостью вплоть до изнеможения;
  • боль напоминает судороги, ожоги или удар током;
  • боль сочетается с онемением, мурашками или другими неприятными ощущениями по всему телу;
  • боль сочетается с запорами, проблемами с пищеварением, болезненным или частым мочеиспусканием, головной болью, беспокойством в ногах перед сном;
  • боль сочетается с заторможенностью и поверхностным сном.

При 5 – 6 утвердительных ответах пациента нужно целенаправленно обследовать для выявления фибромиалгии.

Диагностика

Диагностические критерии, позволяющие с уверенностью поставить этот диагноз, не разработаны. Заболевание не проявляется структурными изменениями нервов или мышц, которые можно было бы обнаружить с использованием диагностических методик. Поэтому применяется клинический подход.

Критерии диагностики были разработаны для научных исследований этой проблемы, однако их широко используют в клинической практике.

Диагноз ставят на основании комплекса таких признаков:

  1. Диффузная боль в течение 3 месяцев и дольше. Болезненные ощущения считаются диффузными, если они имеется во всех 4 условных квадрантах тела (с левой и с правой стороны, сверху и снизу от области поясницы). Дополнительно определяется болезненность в скелете (шея, грудина, поясница, спина).
  2. Болезненность как минимум в 11 из 18 чувствительных точек.
  3. Жалобы пациента.
  4. Утомляемость, вялость, нежелание двигаться.
  5. Невозможность составить план на будущее, поставить перед собой цель или выполнить какое-то задание.
  6. Снижение обычной бытовой активности.
  7. Боль при дотрагивании до кожи.
  8. Плохое засыпание, неглубокий сон, вялость при пробуждении.
  9. Заторможенность, «туман в голове», трудности при концентрации внимания.
  10. Утренняя скованность в теле.
  11. Разочарование, грусть, тревога, депрессия.

Лечение

Больной с фибромиалгией должен соблюдать общие рекомендации по терапии в домашних условиях, а также принимать лекарства и использовать немедикаментозные методы лечения.

Способы немедикаментозного лечения фибромиалгии с помощью спорта, эффективность которых доказана в научных исследованиях:

  • аэробика по 20 минут дважды в неделю;
  • поездки на велосипеде;
  • ходьба;
  • танцы;
  • занятия в бассейне в течение 2 – 6 месяцев, что оказывает стойкий лечебный эффект.

Один из самых эффективных способов лечения фибромиалгии – когнитивно-поведенческая терапия, лучше всего релаксационный тренинг. Обучение этому способу проводит врач-психотерапевт. Также используется метод биологической обратной связи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Альтернативный метод, улучшающий выработку серотонина и норадреналина, восстанавливающий сон и устраняющий депрессию, — фототерапия.

Немедикаментозное лечение фибромиалгии

Эффективность Методы
Высокая Когнитивно-поведенческие методики

Усиление физической активности

Изменение образа жизни

Умеренная Биологическая обратная связь

Иглорефлексотерапия

Гипноз

Лечебные ванны, занятия в бассейне

Слабая Массаж и мануальная терапия

Электролечение

При фибромиалгии необходимо использовать несколько лекарственных препаратов, влияющих на разные звенья болезни. Стандартное лечение включает:

  • противовоспалительные средства (ибупрофен);
  • опиоидные препараты (кодеин);
  • трамадол;
  • амитриптилин;
  • флуоксетин,
  • габапентин.

Новые препараты с хорошим эффектом:

  • антиконвульсант прегабалин (Лирика);
  • дулоксетин;
  • антидепрессант милнаципран.

Официально в России для лечения фибромиалгии утвержден только препарат Лирика. Это средство уменьшает боль и утомляемость, улучшает сон, положительно влияет на качество жизни, но не уменьшает симптомы депрессии.

Терапия фибромиалгии – сложная задача, требующая постоянного приема лекарств, немедикаментозных методов и изменения образа жизни.

Основные направления терапии:

  1. Уменьшение боли в мышцах: для этого используются инъекции в чувствительные точки местного анестетика лидокаина.
  2. Лечение или предупреждение центральной сенситизации: применяются антиконвульсанты и антидепрессанты.
  3. Восстановление сна: назначаются агонисты гамма-оксимасляной кислоты.
  4. Устранение депрессии с помощью антидепрессантов.

Лечение в домашних условиях

Без соблюдения правил поведения в домашних условиях избавиться от болевого синдрома невозможно.

Ухудшение течения заболевания у многих пациентов наблюдается при нарушениях засыпания. Поэтому необходимо соблюдать режим и условия сна. Кровать должна быть удобной, привычной для больного. Ее рекомендуется поставить в комнате, хорошо изолированной от источников света и малейшего шума (даже тиканья часов). Следует создать индивидуальную комфортную температуру для больного. Перед сном рекомендуется заняться успокаивающим любимым делом (вязание, чтение и так далее), принять теплую ванну.

Ложиться вечером спать и подниматься по утрам нужно ежедневно в одно и то же время, независимо от того, нужно ли пациенту идти на работу, или в выходной день. Вечером не стоит принимать жидкость. Употребление спиртных напитков и курение вызывают прерывистый неглубокий сон, не восстанавливающий силы.

Дополнительно можно принимать растительные препараты – пустырник, валериану. При их неэффективности следует посетить специалиста для выписки рецепта на снотворное лекарство. Возможный риск от приема этих препаратов значительно ниже, чем благотворное влияние глубокого сна.

Состояние больного существенно улучшается при соблюдении сбалансированной диеты, богатой полезными углеводами (каши, злаки), белками и растительными маслами. В день нужно принимать 7 стаканов жидкости без содержания кофеина.

Особое значение в диете пациентов с этим заболеванием играют магний и кальций. Нормальное количество кальция в сутки составляет 1000 мг у мужчин, 1200 мг у молодых женщин, 1500 мг у пациенток после прекращения менстраульного цикла. Это необходимо еще и потому, что способствует укреплению костей и устранению остеопороза, который тоже может быть причиной болей в костях. Необходимая доза магния составляет 420 мг для мужчин и 320 мг для женщин в сутки. Эти микроэлементы следует употреблять вместе.

Рекомендуемые продукты, богатые необходимыми минеральными веществами, которые обязательно должен получать больной с фибромиалгией:

  • арахисовые орехи;
  • соевый сыр;
  • капуста брокколи, соевые бобы, зелень шпината;
  • любые виды фасоли;
  • помидоры и томатная паста;
  • тыквенные семечки;
  • мюсли из цельных злаков;
  • молоко и йогурт.

Другие меры, которые в домашних условиях помогут облегчить состояние при фибромиалгии:

  • постоянная физическая активность, включая любые доступные, даже незначительные нагрузки; желательно выполнять ее утром после душа с разогревающим эффектом и каждую неделю увеличивать интенсивность на 10%;
  • активность в дневные часы, несмотря на желание лечь в постель и ничего не делать;
  • отказ от спиртных напитков и курения;
  • планирование дня так, чтобы самые важные дела приходились на период наилучшего самочувствия;
  • регулярное чередование отдыха и деятельности;
  • постановка только достижимых целей, без умственного и физического перенапряжения;
  • комфортная организация быта, удобство во всем, что окружает больного;
  • участие в различных сферах деятельности – работе, общении с семьей и друзьями, выделение времени на личные увлечения и досуг.

Лечение народными средствами

Рецепты нетрадиционной медицины при фибромиалгии способны избавить человека от чувства усталости, восстанавливают силы, улучшают сон. Поэтому используются лекарственные растения и природные продукты с разным действием, в зависимости от преобладающего симптома.

Медово-лимонная смесь повышает жизненный тонус, улучшает настроение, уменьшает боль в мышцах. Для ее приготовления возьмите полкилограмма лимонов и измельчите их на мясорубке или в блендере без удаления кожуры. Перемешайте с 500 мл цветочного меда, положите пару ложек хорошего сливочного масла и щепотку тертых миндальных орехов. Хорошо перемешайте и поставьте смесь в холодное место. Лекарство употребляйте по 1 ложке перед приемом пищи дважды в день в течение 30 дней.

Масляный массаж хорошо избавляет от боли в напряженных мышцах спины, шеи, конечностей. Для приготовления массажного масла возьмите четверть стакана травы чабреца (ее можно купить в аптеке) и измельчите в кофемолке. В кастрюльку налейте 1 литр качественного оливкового масла, доведите на водяной бане до 40°, добавьте растертый чабрец и держите на медленном огне 2 часа. Вечером в течение 2 недель втирайте масло с измельченным чабрецом в области кистей, предплечья, стопы, голени. Пусть родные нанесут вам эту смесь на область позвоночника от шеи до крестца.

Напитки

При эмоциональных расстройствах, ухудшении памяти и внимания, трудностях при концентрации помогают средства на основе одуванчика. Растение выдергивают целиком с цветами и корнями, собирают его с мая по июль. Тщательно промойте одуванчики, немного обсушите на полотенце и измельчите в мясорубке или блендере, после чего, используя марлевую салфетку, отожмите млечный сок. Средство держите в посуде из стекла с крышкой в холодном месте и употребляйте по 30 капель 3 раза в сутки 6 месяцев.

Если вас беспокоит прерывистый сон, вы не чувствуете себя достаточно отдохнувшей по утрам, используйте средства на основе трав. Возьмите равные части травы мелиссы и перечной мяты, в два раза меньше валерианового корня и корневищ девясила, хорошо размельчите. Добавьте натертую лимонную корку, палочки корицы, несколько гвоздик, щепотку мускатного ореха и тмин. Полученную пряную смесь залейте 1 литром качественной водки, поставьте в холодное место. Употребляйте по одной ложке утром и вечером, добавляя в чай или другие напитки.

Если вы не хотите принимать настойки на спирту, пряные растения помогут вам и в этом случае. Возьмите немного черного перца, порошка или палочек корицы, кардамон, гвоздику и измельчите в кофемолке. Налейте в кастрюльку 300 мл воды, добавьте смесь пряностей и кипятите на слабом огне четверть часа. Снимите с огня, добавьте щепотку листового черного чая и оставьте на 10 минут. После этого процедите, влейте молоко, добавьте немного меда. Такой ароматный и полезный при фибромиалгии напиток можно пить утром и вечером 10 дней.

Возьмите плоды шиповника и сухие ягоды брусники в соотношении 3:1, измельчите и залейте кипятком (500 мл), отварите на медленном огне в течение четверти часа, дайте остыть, процедите. Употребляйте напиток по половине стакана утром и вечером 30 дней.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Травяные смеси

Возьмите равные количества листьев душицы, тимьяна и травы пустырника, а также измельченных корневищ валерианы. В термос насыпьте столовую ложку полученного сбора и налейте 2 стакана кипятка. Оставьте на 2 – 3 ч, слейте настой в банку. Употребляйте натощак 3 раза в день по такой схеме: в 1-й день – по столовой ложке, во 2-й – по две, в 3-й – по три и так далее, пока дозировка не составит по половине стакана (100 мл) 3 раза в день. Затем дозировку также постепенно уменьшайте. Смесь полезна при плохом сне, болезненности мышц, сниженном настроении.

Возьмите 200 мл водки и добавьте в нее по чайной ложке травы шалфея, листьев эвкалипта и цветков аптечной ромашки. Настаивайте в течение 7 дней, после этого процедите и употребляйте по чайн. ложке 3 раза в день 2 недели. Сбор обладает успокаивающим и одновременно тонизирующим эффектом, восстанавливает активность нервной системы.

Возьмите равные части сушеницы, шалфея, донника, подорожника, березовых и брусничных листьев, цветков ноготков (календулы) и овсяной соломы. Четверть стакана сбора добавьте в кастрюльку, налейте 1 литр воды и вскипятите, оставьте до остывания, после чего процедите. Пейте по половине стакана настоя утром и вечером после еды, с добавлением меда. Такой сбор восстановит силы и уменьшит выраженность болей в мышцах.

Компрессы и натирания

Облегчить боль в мышцах и суставах поможет настойка цветков сирени на спирту. Весной наберите трехлитровую банку цветков, когда они немного осядут, залейте спиртом или водкой, при необходимости добавляйте жидкость. Оставьте в темном месте на 2 недели. Жидкость можно использовать для натираний и компрессов.

Против болей в мышцах и суставах помогают компрессы из листьев капусты, лопуха и сирени. Можно их чередовать. Листья разминают, накладывают на кожу и закрепляют бинтом или марлей и оставляют компресс на ночь.

Можно сделать спиртовый компресс из цветков конского каштана. На литр водки требуется 100 граммов сырья, настаивайте средство в темном месте в течение недели, а затем натирайте болезненные мышцы и суставы.

Фибромиалгия – довольно частое заболевание, вызванное нарушением работы нервной системы и проявляющееся преимущественно длительными распространенными болями в мышцах. Структурных изменений периферических тканей нет. Диагноз ставят на основании обследования болезненных точек, располагающихся в местах крепления мышц и сухожилий. Лечение включает изменение образа жизни, физическую активность, психотерапию, а также лекарства из группы антидепрессантов, противовоспалительные и другие. Их можно принимать только по назначению врача.

Какие применяют травы для суставов

Болезней суставов есть очень много, поэтому и лекарственных трав применяется немало. Для того, чтобы та или иная трава подействовала, нужно четко знать свой диагноз. А еще четко следовать рецепту и правилам применения.

Травы для суставов введение

Популярные травы

Для лечения суставов делаются настои и отвары трав, мази, ванны, растирания, компрессы. Самыми же эффективными растениями можно назвать:

  • живокост. Снимает боли и останавливает воспалительные процессы;
  • сабельник. Уменьшает воспалительные процессы;
  • дягиль лекарственный. Избавляет от болей при ревматизме;
  • листья эвкалипта. Избавляет от радикулитных болей;
  • одуванчик. Имеет мочегонные свойства, улучшает метаболизм в хрящах и останавливает процессы разрушения в нем;
  • багульник болотный. Является натуральным стероидом и эффективен при воспалениях в суставах. Функцию стероидов также выполняют листья смородины, солодка, солянка холмовая;
  • кора дуба. Обезболивает и снимает воспаления. То же касается коры ольхи;
  • девясил. Его корни эффективно борются с ревматизмом. То же можно сказать про лопух;
  • конский каштан. Применяется наружно и внутрь, улучшает кровообращение и снимает боли;
  • донник лекарственный. Снимает воспаления, избавляет от боли, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение;
  • брусника. Ей листья выводят соли и применяются при подагре. То же свойство есть у ягод брусники, земляники и у березовых листьев;
  • липа. Из ее веток делают ванны от ревматизма;
  • череда. Применяется в виде ванн или внутрь при подагре и артритах;
  • красный перец стручковый. Используют наружно для растираний при радикулите и болезнях суставов;
  • марьин корень. Улучшает метаболизм и кровообращение. Используется при подагре и артритах;
  • пырей ползучий. Применяют при подагре и ревматизме;
  • капуста, сирень, хрен. Используются наружно для растираний при суставных болях.

Противопоказаний у большинства этих трав почти не бывает, но помните, что полевой хвощ противопоказан при болезнях почек, а девясил при проблемах с почками и сердцем.

Рецепты настоев

Также немало важно знать несколько рецептов настоек:

  1. Настойка березовых почек применяется при подагре. Для приготовления половину литровой банки заполнить почками и залить водкой. Настоять один месяц в тепле и темноте. Процедите через сложенную в 4-5 слоев марлю и отожмите. Пейте по 40 капель за 30 минут до каждой трапезы.
  2. Настой каштана конского. Для него нужны 20 г каштанов и 500 мл спирта. Настаивается 14 дней, используется наружно для растираний.
  3. Сабельник, багульник, пырей, живокост, березовые почки, донник, каштановые цветки и цветки лопуха. Все растения брать по одной части и измельчают. 100 г материала заливается половиной литра спирта и неделю настаивается. Можно принимать и перед едой внутрь по 30 капель, а также для компрессов.
  4. Настой зверобоя. Принимают при ревматизме. Для приготовления чайную ложку растительного материала залейте 250 мл кипятка и настаивайте четверть часа. Охладив и процедив, пейте четырежды в сутки по 20 мл.
  5. Настой из одуванчика улучшает метаболизм в суставах и снимает боли при ревматизме. Для приготовления столовую ложку травы смешиваем с 10 г корней и заливаем 250 мл кипятка. Настаивать три часа, укутав тару. Пьем трижды в сутки по 20 мл.
  6. Побег золотого уса. Измельчаем побеги золотого уса (50 г) и залить половиной литра водки. Настаивать 14 дней и пить трижды в сутки по 20 г за час до трапезы. Это неплохое средство от артроза и артрита.

побеги золотого уса

При приеме золотого уса важно не превышать дозировку и использовать золотой ус только наружно.

Компрессы

Кардинально решить проблему больных суставов они не в силах, но боли снимают быстро. Вот несколько рецептов:

  • Сирень. Компресс из настойки сирени. 5-6 ложек сухих её цветков заливаем 500 мл спирта и 14 дней настаиваем в темноте. Для компресса натуральную ткань смачиваем в этой смеси, обматываем сустав и сверху утепляем пленкой и чем-нибудь теплым и шерстяным. Делаем каждый вечер и смываем утром.
  • Хрен. Хрен натираем как следует и заворачиваем в тряпочку. Приложив к больным коленкам или локтям, утепляем целлофаном и укутываем. Завязав, оставляем все это на ночь. Делаем так раз в два дня и на протяжении трех недель.
  • Сок айвы, мука из ячменя. Если болят крупные суставы, можно попробовать смешать сок айвы (свежий) с мукой из ячменя и наложить на все больные участки. Утром смыть, делать каждый вечер десять дней подряд.
  • Цикорий, уксус, мука ржаная. Если боль острая и пульсирует, размельчаем в блендере 4 столовые ложки травы цикорий (цветы тоже) и добавить по столовой ложке муки ржаной и уксуса. Наложив на больное место, сверху оберните бумагой.
  • Лопух (свежий и крупный) смочите в холодной воде и больному участку приложите пушистой стороной. Перевяжите. Можно на зиму насушить листьев лопуха (в тени) и размочив, прикладывать к больному месту.

Чаи и отвары

Также существует множество рецептов чая для суставов:

  • Корень одуванчика. При остеохондрозе, артрозе и артрите поможет чай из травы и корней одуванчика. Их нужно 6 г, заливаем водой (200 мл), кипятим 1/6 часа на водяной бане. Настояв половину часа, пейте по половине стакана трижды в сутки до трапезы.
  • Брусника помогает при подагре. Для приготовления отвара две чайные ложки её листьев залейте 250 мл кипящей воды и четверть часа настаивайте. Не забудьте охладить и процедить. Пейте весь день по паре глотков.
  • Спорыш тоже принимается в виде чая. Пару чайных ложек этой травы залейте кипятком (250 мл), прокипятите четверть часа и процедите. Пейте также, как и бруснику из рецепта выше.
  • Кора ивы, цветки календулы, крапива, листья березы. Берем по одной части коры ивы, цветков календулы и листьев березы и крапивы. Столовую ложку такой смеси заливаем половиной литра кипятка и провариваем треть часа на водяной бане. Настояв, пьем по половине стакана. Это средство улучшает в суставах метаболизм и избавляет от болей.
  • Березовые листья, трехцветная фиалка, крапива. Для приготовления еще одного чая берем равные части березовых листьев, листьев фиалки трехцветной и крапивы. 7 ложек смеси заливаем половиной литра кипятка, минут 10 настаиваем и пьем вместо привычного чая.

Другие средства

Здесь тоже много вариантов. Это и мази, и ванны, и растирания. Вот лишь некоторые из рецептов:

  • Мазь из березовых почек при артрозе. Для приготовления нужно 800 г сливочного масла и столько же свежих почек березы. Сначала в большую банку кладем пару см масла. Далее столько же почек. Так заполняем всю банку и хорошо накрываем. Прячем духовку на одни сутки. Температура в духовке должна быть около 80 градусов. После мазь охладить и добавить камфары (10 г). Используйте на ночь.
  • Ванна с чередой. Ее нам нужно 150 г плюс пять литров воды. Полчаса прокипятив, еще час настаивайте и выливайте в ванну. Высидите в ней около трети часа.
  • Мазь из тысячелистника и зверобоя. Для приготовления берем вазелин (20 г) и растапливают на водяной бане. Измельчив сухую траву тысячелистника и зверобоя (по 20г), смешайте её с вазелином и растирайте каждый день больные участки ног и рук.
  • Растирка из полыни. Для еще одного растирания берем цветки полыни цитварной (25 г) и заливаем кипятком (300 г). Настаиваем в термосе 2 часа и процеживаем. Эффективно при ревматизме, но нужно сделать от 5 до 10 растираний раз в два дня.
  • Ванна с овсом. Эффективна при радикулите, ревматизме, остеохондрозе. Для приготовления килограмм овсяной соломы заливаем пятью литрами воды и половину часа кипятим. Процедив, заливаем в теплую ванну и сидим в ней четверть часа. Курс составляет 20 процедур раз в два дня.

Травяные средства при болезнях суставов помогут снять боли, вы можете узнать одни из самых популярных рецептов, посмотрев этот видеоролик.

Ревматоидный артрит, лечение народными средствами.

Ревматоидный артрит это аутоиммунное, хроническое заболевание, поражающее парные суставы. У человека возникают симптомы, как общее недомогание, слабость, температура – как местно, так и общая, боль, воспаление в поражённых суставах, ограничение подвижности конечности, отеки. По мере прогрессирования заболевания усиливаются симптомы, возрастает риск деформации суставов, развитию контрактур. Воспаляется верхняя оболочка суставов, она поражает хрящевую кость, которая располагается под ней. Это приводит к деформации сустава и эрозии ткани кости.Ученые и сейчас не могут доказать отчего возникает ревматоидный артрит, проводятся испытания и исследования, но известно, что имеется наследственная предрасположенность и определённые факторы риска с помощью которых болезнь стремительно развивается в организме. Это такие факторы, как наследственность, курение, употребление спиртных напитков, избыточная масса тела, недостаток витаминов в организме, вредность на работе, травмы. О том, как лечить ревматоидный артрит обязательно расскажет лечащий доктор – препараты, лечебная физкультура и физиотерапия обязательно входят в программу. Также, вам посоветуют подключить лечение народными средствами, так как они достаточно сильно влияют на лечение в положительную сторону.

Для такого заболевания как ревматоидный артрит отлично подойдет лечение народными средствами: мази, компрессы, различные отвары и настои. Это довольно просто сделать самому без каких – либо специальных знаний и навыков. Обязательно необходимо учитывать природу заболевания и подбирать народные средства согласно источнику болезни. Самое главное действие направлено на снижение боли и уменьшение воспаления – симптомы отравляющие жизнь человека.

Помогут ли народные средства для лечения ревматоидного артрита? Смотрите отзывы в видео:

Мази

Это смесь жиров с лекарственными веществами, которые равномерно в ней распределены. Вместо жира (как делали в древние времена) можно брать детский крем, парафин, или вазелин. Существует довольно большое количество видов мазей, различных по действию — например, разогревающие, горячие, охлаждающие, успокаивающие. При ревматоидном артрите лучшее действие оказывают разогревающие мази.

Рецепт№1: Мазь с солью и горчицей.

Необходимо смешать 100 гр. горчицы, 100 гр. парафина, 200 гр. соли, поставить на всю ночь в тёплое место. Утром мазь готова, её необходимо втирать до полного впитывания в воспалённую область, по мере болезненных ощущений в суставе. Такая мазь хорошо снимает болевой синдром при ревматоидном артрите, за счёт разогревания области сустава и уменьшение чувствительности нервных окончаний. Соль снимает отек, за счёт выведения из воспалённых клеток и межклеточного пространства избыточной жидкости.

Рецепт№2: Березовые почки и масло.

200 гр. почек (если нет почек, взять молодые листья), замочить в холодной воде на 20-30 минут, затем хорошо промыть – так вы очистите их от грязи и пыли, которые осели на них на улице. Высушить полотенцем, положить в темный стеклянный или глиняный сосуд, залить горячим маслом, добавить одну столовую ложку порошка камфоры, хорошо перемешать, оставить в темном месте на сутки, смазывать больные суставы в течении всего периода болезни.

Березовые почки необходимо срезать в момент, когда они максимально набухнут – тогда в них содержится самое большое количество полезных веществ, таких как эфирное бальзамическое масло, в состав которого входит бетулиновая кислота и органические вещества, жирные кислоты, а так же витамин С и минералы, которые в лечении ревматоидного артрита играют далеко не последнюю роль.

Рецепт№3: Мазь на скипидаре.

Необходимо растворить ¼ столовой ложки камфоры в 0,5 литра скипидара, добавить оливковое масло 0,5 литра и столько же 96% спирта, хорошо перемешать и можно пользоваться сразу после приготовления.

Такой мазью растирать больные суставы при болях и ломоте до полного высыхания, после обматывать тёплой тканью на несколько часов. Средство за счёт камфоры и скипидара хорошо разогревает, обеспечивает приток крови и обезболивает место. Не забывать перед применением перемешивать мазь!

Компрессы

При таком заболевании как ревматоидный артрит, хорошо подходят различнве компрессы, как вспомогательное лечение народными средствами. Они положительно действуют на симптомы, значительно уменьшая их, чем облегчают состояние пациента.

Рецепт№1: Применение листьев хрена.

Лучше не брать листья которые растут около дороги, так как они впитывают все выхлопы от машин и пыль. Стоит брать только те, что растут в чистой местности.

Необходимо взять 1 лист хрена, помыть, опустить в кипящую воду на 3 – 4 секунды и пока он ещё тёплый, но уже не горячий приложить к больному суставу. Сверху наложить компресс, оставить на 2-3 часа.

В листьях содержится огромный минеральный комплекс – селён, сера, фосфор, магний и калий, а так же смолистые вещества – убивают патогенные микроорганизмы. Эфирное горчичное масло – разогревает кожу, расширяет капилляры, обеспечивая приток крови к воспалённым участкам и насыщение её витаминами и минералами.

Рецепт№2: Применение сырого картофеля.

Обычный клубень сырого картофеля хорошенько помыть и натереть на мелкой тёрке. Делать компрессы с получившейся кашицей на 2 – 3 часа. После – обязательно держать в тепле.

Этот компресс снимает боль за достаточно короткое время и эффективно помогает при лечении ревматоидного артрита за счёт содержащихся в клубне веществ, таких как пектин. Обладая способностью к гидрофильности – он формирует структуру клеток за счёт создание комплексных связей с целлюлозой, вытягивая из них ненужную воду. Эта способность пектина отлично применяется в косметической продукции.

Рецепт№3: Применение голубой глины.

Лучше всего из веществ для лечения народными средствами в виде компрессов подходит именно голубая глина. Она снимает воспаление в месте сустава пораженного ревматоидным артритом, снимает боль и отёк. Также успокаивает кожу, она становится не такой красной и болезненной при прикосновении.

Необходимо взять 100 – 150 гр. голубой глины, развести водой до кашицеобразного состояния, сформировать медальон, приложить его на больной сустав и замотать тёплой тканью. Такой компресс лучше всего ставить перед сном, потому как вы сможете заснуть без боли в суставах.

Полезные отвары и настои

В дополнение к диете, полезно принимать различные отвары трав, настои. В них содержится огромное количество минералов, витаминов, микроэлементов способных полной мере дополнить ваш рацион при лечении ревматоидного артрита. Часто, хватает всего одной столовой ложки в день, чтобы все необходимые вещества попали в организм.

Рецепт№1: Отвар из лаврового листа.

Известное с давних времён народное средство, передаваемое из поколения в поколение. Обладает мочегонным, противогипертоническим действием.Необходимо половину пачки лаврового листа заварить в 1,5 стакана чистой воды, кипятить в течении 5-6 минут, снять с огня и дать немного остыть. Пить ещё тёплый отвар сразу, за один приём, желательно на ночь. Употреблять это средство необходимо в течении 4 дней, затем сделать 10 – дневный перерыв, и пить ещё 3 дня после этого.

Возможно появление боли при мочеиспускании, это значит, что для вас это слишком концентрированный раствор, и необходимо добавить ещё 1 – 2 стакана воды.

Рецепт№2: Отвар из брусники.

Листья и ягоды заваривать в 200 мл кипятка, процеживать, отжимать заварку и доливать жидкости до начального количества. Пить порционно в течении 1 – 2 дней, после заваривать новый, настой годен 48 часов при хранении в холодильнике.

Листья брусники имеют мочегонное действие, снимают отеки. Ягоды содержат большое количество полезных микроэлементов и витаминов, снимают воспаление.

Рецепт№3: Настой из каштана.

В темную стеклянную посуду 2 стакана измельчённого каштана залить 1 стаканом водки, убрать на 2 недели в темное место. Каждый день обязательно перемешивать содержимое. Принимать по 4-5 капель на стакан воды каждый день во время еды, в течении всего периода лечения.

Такое средство имеет мочегонное, дезинфицирующее, сосудорасширяющее действие и сосудоукрепляющее действие. Кроме того, оно эффективно снимает отек, воспаление, уменьшает количество холестерина в крови и образование атеросклеротических бляшек.

В составе плодов каштанов достаточно большое количество минеральных веществ, витамина С, А и витаминов группы В.

Как накладывать компресс?

Компресс – это согревающая повязка, накладываемая с лечебной целью. Она может быть смочена в любом лекарстве, настое, отваре. В народных средствах вместо  повязки используют листья, глиняные медальоны, перетертые коренья и клубни. Сам по себе компресс относится к оттяжной терапии и нацелен на вытягивание из поражённых тканей ненужных веществ, жидкости, инфекции.

Для тех, кто задается вопросом чем лечить ревматоидный артрит. Компресс – это избавление от мучительных и неприятных симптомов болезни суставов. Эффект достигается с помощью прогревания области и взаимодействия частиц в клетках поражённой ткани, притока крови к месту воспаления.

Обычный теплый компресс состоит из 3х слоёв:

  • Влажная ткань или другие лекарственные вещества.
  • Во втором слое необходимо приложить клеенку или целлофан, так, чтобы он выступал за края ткани на 4-5 см. (Предотвратить высыхание первого слоя).
  • В третьем слое, в еще большем диаметре кладут вату или ткань на целлофан, заматывают бинтом и сверху чем — то тёплым (шарф, платок).

Оставляют компресс от 2х до 8 часов. Затем кожу вытирают насухо, смазывают кремом, если кожа слегка покраснела, оставляют в тепле, для сохранения и продолжения эффекта.

Больше рецептов вы узнаете из видео:

Подведем итог

Лечение ревматоидного артрита длительное и тяжелое, требует постоянного приема лекарственных средств, соблюдение диеты, умеренной физической активности, чтобы суставы не потеряли работоспособность. Лечение народными средствами помогают снимать тяжёлые симптомы и облегчать состояние воспалённых суставов, укреплять иммунитет, справляются с общей интоксикацией организма.

Важно быть нацеленным на выздоровление и своевременно делать всё, чтобы лечение не затягивалось. Народные средства способны давать потрясающий эффект, не даром рецепты настоек и компрессов передавались нашими предками из поколения в поколение. Обычные на наш взгляд травы, коренья и прочее – имеют в составе натуральные природные вещества, поражающие своей уникальностью и неповторимостью.

Добавить комментарий