Уплотнение возле позвоночника на пояснице

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Существует утверждение, что избавиться от некоторых видов доброкачественной опухоли можно, применив метод нетрадиционной медицины. Речь идёт о тех новообразованиях, которые не разрастаются и не влияют на жизнедеятельность окружающих тканей. При этом нельзя забывать, что вид опухоли и оптимальные методы лечения определяются во время обследования. Поэтому, если появился жировик на спине, лечение народными средствами проводится после консультации врача.

Как определить липому?

Липома или жировик? Это доброкачественная опухоль, которая возникает под кожей, когда в результате закупорки сальной железы происходит разрастание жировой клетчатки. Такое новообразование на первой стадии никак о себе не заявляет, но при развитии появляются симптомы, главным среди которых, как правило, становится увеличение размеров. Внешне липома представляет собой небольшую шишку, выступающую над кожей, и такое новообразование может быть в диаметре от нескольких миллиметров до 20 сантиметров. При пальпации будет ощущаться мягкое или плотное образование в зависимости от его вида, но ощущения боли при этом, как правило, не возникают.

жировики на теле

загрузка...

Если появившийся жировик на позвоночнике расположился по ходу нервных стволов, то его развитие грозит сдавливанием нервных окончаний, нарушением работы внутренних органов, деформированием сальных желёз, а также застоем крови и омертвением тканей. Поэтому, если участок, где появилась липома, болит и покраснел, необходимо обратиться к доктору, пройти обследование и лечение, поскольку в противном случае такое новообразование может приобрести злокачественную форму.

Появление новообразования обусловлено нарушением работы организма. Вероятнее всего, имеет место:

  • неправильный обмен веществ;
  • инфекционное заболевание;
  • несбалансированное питание;
  • травма;
  • повреждение гипоталамуса;
  • накопление шлаков;
  • менопауза у женщин;
  • алкоголизм.

Сказывается также наследственная предрасположенность.жировик

Следует знать, что такое новообразование может возникнуть на пояснице и на любом участке тела, где имеется жировая ткань, но чаще всего появление большой липомы происходит на участках с минимумом жировой ткани. Врачи советуют избавиться от него в любом случае, поскольку существует риск увеличения размеров и сдавливания тканей. Однако не следует пытаться выдавить липому, поскольку можно спровоцировать её инфицирование и разрастание.

Диагностика и методы удаления

Прежде чем начинать лечение, рекомендуется проведение диагностики, в результате которой можно получить сведения о глубине новообразования, риске разрастания и о составе содержимого. Для этих целей применяется один или более методов обследования: рентген, УЗИ, компьютерная томография, гистологическое исследование. Затем выбирается метод лечения, и чаще всего врачи рекомендуют удалить новообразование, особенно если оно достигло значительных размеров. Хирургическим путём опухоль удаляется вместе с капсулой, в которой она находилась, и это предотвращает появление рецидива.

Избавиться от липомы можно не только хирургическим путём. Удалить новообразование можно методом липосакции, когда делается небольшой прокол, в липому вставляется трубка, через которую выводится содержимое. Это самый простой метод лечения при липоме, но не самый безопасный, поскольку капсула, в которой она находилась, остаётся в ткани и в любой момент может произойти рецидив. Кроме того, липосакция даёт положительный результат при незначительных размерах липомы — до 3 см.

Удалить липому можно также методом лазерной терапии. Такое лечение безболезненно, а после процедуры не остаются шрамы. Реабилитация после лазерного вмешательства занимает мало времени и заканчивается успешно. В настоящее время лечение с помощью лазера считается наиболее безопасным.

Эффективно избавиться от липомы можно также методом радиоволновой терапии, когда процедура проводится с помощью радионожа. Эта процедура безболезненна, бескровна и проводится в амбулаторных условиях, а период реабилитации составляет не более 5 дней.жировик

Методы лечения в домашних условиях

Если традиционные методы лечения предусматривают пребывание пациента в медицинском учреждении, то народные методы можно применять в домашних условиях. На форумах пользователи рассказывают, как им приходилось лечить спину или иной участок, где появилась липома: с помощью хозяйственного мыла, печёного лука, свиного сала и бараньего жира. Однако чаще всего пациенты используют средства, приготовленные на основе целебных растений: алоэ, плюща, мать-и-мачехи, багульника, болиголова, золотого уса. Для того, чтобы избавиться от липомы в домашних условиях, в некоторых случаях применяются народные средства на основе смеси растений и продуктов. При этом следует помнить, что в случае начала воспалительного процесса греть или парить липому с помощью любых средств нельзя, и о появившихся изменениях следует сообщать доктору.

В качестве эффективного средства от многих доброкачественных новообразований часто применяется смесь, приготовленная на основе жерухи, или водяного кресса. Это растение богато витаминами А, С, D, йодом, железом, калием и, благодаря богатому составу, оно используется при суставных и кожных заболеваниях, при риске развития онкологии. Средства, приготовленные на его основе в домашних условиях, помогают избавиться от таких новообразований, как липомы, папилломы и бородавки. Чтобы приготовить смесь для компрессов, следует 2 столовые ложки свежего сока растения смешать с 50 г размягчённого сливочного масла, а сами компрессы рекомендуется прикладывать к месту липомы 1 раз в день. Как утверждают пользователи, избавиться от липомы с помощью таких компрессов можно достаточно быстро.

Лечить проблемную зону с образовавшейся липомой можно в домашних условиях с помощью ихтиоловой мази, которая будет способствовать рассасыванию новообразования. Рекомендуется взять на ватный диск немного средства, приложить его на место опухоли, закрепить с помощью пластыря или бинта и оставить на ночь. Эффект достигается только в том случае, если липома небольших размеров и не болит при пальпации.Похожие рекомендации даются и относительно применения такого наружного средства, как мазь Вишневского. Пользователи утверждают, что в этом случае мазь можно оставить на месте липомы на более длительный период — до нескольких дней.лицо

Для того, чтобы не только избавиться от липомы, но предотвратить появление подобных новообразований в дальнейшем, целители советуют лечить организм изнутри. В домашних условиях можно приготовить настойку на основе 250 г измельчённых корней лопуха и 350 мл водки, а после того, как смесь настоится в течение 1 месяца, её рекомендуется принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды утром и вечером. Как утверждается в отзывах, липома уменьшается уже через 2 недели, а затем исчезает полностью.

Лечение при липоме или другом доброкачественном новообразовании заключается не только в применении традиционных или народных методов. Необходимо также нормализовать питание, избегать потребления в больших количествах жирной и некачественной пищи, вести здоровый образ жизни. Людям с проблемной кожей рекомендуется ежедневно очищать её с помощью скрабов и других специальных средств. Но даже в этом случае при появлении уплотнения на спине или ином участке тела необходимо обратиться к доктору.

 

2016-09-20

Боль в спине возникает вследствие сдвига позвонков, спазмирования мышц, защемления нервов. Причинами могут быть чрезмерные физические нагрузки, неправильное поднятие тяжестей, длительное пребывание в одном и том же неудобном положении при работе, травмы. Сначала боль возникает периодически, но с течением времени переходит в хроническую форму.

Йога для спины

Йога при болях в спине не только избавит от неприятных ощущений, но и поможет укрепить мышечный корсет, который будет удерживать позвоночник в правильном положении. Достичь положительных результатов помогут регулярные занятия йогой.

Асаны для новичков

Приняв решение заняться йогой для устранения боли в спине, необходимо помнить, что начинать нужно с простейших асан. Эффективность и положительное воздействие не зависит от сложности упражнения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Асаны, направленные на восстановление спины, основаны на: растяжках;
  • скручиваниях, позволяющих снять нагрузку на позвоночник, растянуть его и поставить позвонки в правильное положение.

Не стоит ожидать быстрых результатов. Тренировки должны быть регулярными, не менее 3 раз в неделю. Но уже спустя несколько занятий боль в спине будет беспокоить реже.

Йога для устранения боли в спине может практиковаться в домашних условиях и в фитнес-центрах, но в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить свое состояние.

Коврик для йогиДля занятий дома понадобится легкая удобная одежда и коврик. В начале гимнастики необходимо будет немного разогреться, чтобы не потянуть мышцы. В каждой асане нужно находиться от нескольких секунд до 1 минуты. Желательно продержаться хотя бы 3 дыхательных цикла.

Чтобы настроиться на занятие йогой, нужно сесть на коврик, скрестить перед собой ноги, выровнять позвоночник, потянуться макушкой к потолку. Подбородок должен быть слегка опущен. Сделать несколько медленных и глубоких вдохов-выдохов. Эта поза помогает снизить уровень стресса и прислушаться к своему организму. Посидеть так нужно несколько минут.

 

Апанасана (поза освобождения ветров)

Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и постараться притянуть их к груди, обхватив руками. С каждым выдохом стараться осторожно прижимать колени плотнее к телу. Эта асана разгружает нижний отдел позвоночника, устраняет боль в пояснице, укрепляет мышцы живота, которые способствуют удержанию правильной осанки.

Поза освобождения ветров

Баласана (поза ребенка)

Встать на колени, ноги на ширине бедер, выровнять спину. Сесть на пятки. Наклониться вперед с прямой спиной и коснуться лбом коврика. Бедра не должны приподниматься над пятками. Руки отвести назад и положить ладонями вверх. Баласана снимает боль в спине и шее, а также успокаивает мысли, устраняет усталость и стресс.

Баласана

Дандасана (поза жезла)

Нужно сесть на пол с прямыми ногами, носки направлены в потолок. Руками упереться в пол возле бедер, корпус стремится вверх. Несмотря на кажущуюся простоту асаны, удерживать позвоночник в прямом положении нелегко. Дандасана вытягивает позвоночник и учит удерживать его в прямом положении. Исходная асана для наклонов вперед.

Дандасана

Пашчимоттанасана (полный наклон вперед)

Из дандасаны, сохраняя прямую спину, наклониться вперед как можно сильнее. В идеале нужно полностью лечь на ноги. Но асана эффективна и в том случае, если наклониться удается лишь слегка. Нельзя тянуть себя руками. Постепенно тело привыкнет, наклоны станут глубже. Пашчимоттанасана растягивает весь поясничный отдел, убирает боль, омолаживает позвоночник.

Пашчимоттанасана

Ардха бхуджангасана (поза сфинкса)

Лечь на живот. Ровные ноги развести на ширину плеч. Грудная клетка приподнята, руки согнуты в локтях под прямым углом и упираются ладонями в пол. Макушка тянется к потолку. Асана укрепляет позвоночник, уменьшает боль в плечах и пояснице. Освоив позу сфинкса, можно переходить к позе змеи.

Ардха Бхуджангасана

Бхуджангасана (поза змеи)

Лечь на живот, ноги вытянуть и соединить вместе. Ладони прижать к полу на уровне груди. Медленно выпрямляя руки, поднимать корпус вверх. Голову слегка запрокинуть назад, взгляд направлен вверх. Если изначально получилось подняться только на несколько сантиметров, то ничего страшного. Спустя несколько занятий позвоночник станет более гибким, и выполнить асану будет легче. Поза змеи восстанавливает глубокие мышцы поясничного и грудного отделов, устраняет боль и снимает скованность позвоночника.

Бхуджангасана

Уштрасана (поза верблюда)

Исходное положение — стоя на коленях, подъемы стоп лежат на полу. Прогнуться в пояснице и уложить ладони на пятки. Угол между бедром и голенью должен быть прямым. Новичкам тяжело с первого раза прогнуться достаточно, чтобы достать руками до стоп. Может даже появиться боль в плечах и пояснице. Поэтому эту асану можно выполнять со стулом, расположив его сзади. Прогнувшись, руки кладут на сиденье. Уштрасана растягивает и тонизирует весь позвоночник. Способствует улучшению кровообращения, устраняет сутулость и боль в шейном отделе.

Уштрасана

Маричиасана (поза с поворотом позвоночника)

После растяжения позвоночника необходимо, чтобы его позвонки заняли свое место. Для этого выполняют скрутки. Таких асан в йоге много, для новичков подойдет маричиасана. Для ее выполнения нужно сесть на пол и вытянуть ноги вперед. Затем правую ногу согнуть в колене и ступню установить возле бедра левой ноги. Левой рукой упереться в колено согнутой ноги и скрутить корпус вправо. Правую руку упереть в пол за спиной. Повторить в противоположную сторону. Скручиваться нужно аккуратно.

Маричиасана

Шавасана (поза мертвеца)

Этой асаной заканчиваются все занятия йоги. Нужно лечь на пол, слегка развести ноги и прямые руки, успокоить дыхание. Постараться расслабить все мышцы тела, отдохнуть.

Шавасана

Противопоказания для занятий

Несмотря на то что йога от боли в спине — это комплекс медленных упражнений, она имеет ряд противопоказаний:

  • обострение любых хронических заболеваний;
  • смещение и выпадение позвоночных дисков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • сильная боль, локализующаяся в любой части спины;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • недавно перенесенный инфаркт миокарда;
  • критические дни у женщин;
  • злокачественные новообразования;
  • черепно-мозговые травмы;
  • простреливающая боль в руку или ногу из шеи или поясницы;
  • грыжа в брюшной или паховой области;
  • послеоперационный период.

Не стоит без консультации врача заниматься йогой при наличии артрозов и артритов, гипертонии и гипотонии, повышенном внутричерепном давлении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

 

Заключение

Йогатерапия — хороший способ устранить боль в спине. Важно при занятиях не перенапрягаться, дышать ровно и спокойно, не усердствовать с растяжками. Йога — источник энергии, способ релаксации и восстановления организма. Регулярные практики принесут пользу, и боль в спине останется только неприятным воспоминаем.

Александра Павловна Миклина

 

 

  • Лечебный пластырь для спины
  • Назначение массажа при боли в спине
  • Психологические причины боли в позвоночнике
  • Боль в спине после процедуры массажа
  • Ощущение боли в спине при вдохе
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий